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男孩子183cm、170斤胖吗

2023-11-25

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170斤指85kg。身高183cm、体重85kg的男孩子身体质量指数为25.44kg/m,一般属于偏胖的情况。

一般情况下,成年男性的身体质量指数为18.5-23.9kg/m为正常,身体质量指数为24-27.9kg/m为超重。而25.44kg/m不在正常范围内,属于偏胖的情况,此时可能会对身体产生负面影响,因此建议在医生的指导下适当减脂。男孩子可在日常生活中通过控制饮食,减少高油、高脂食物的摄入,如酥肉、油饼等,适量摄入低油、低脂的蔬果,如胡萝卜、草莓等。此外,建议通过进行适量运动,如游泳、跳绳等,从而促进体内脂肪消耗,达到降低体重的效果

超重可能会使患病的可能性增加,如高血压、糖尿病等,男孩子可在专业营养师的指导下采取合适的方式降低体重,预防疾病发生,避免盲目减肥对身体造成损伤。

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