没有“湿气最怕的碱性食物是什么”的说法。湿气比较怕的碱性食物有冬瓜、柠檬水、玉米须、蒲公英、砂仁鲫鱼汤等。具体分析如下：
1.冬瓜：该食物不仅可以清热解毒，还可以起到减肥、美容的效果。将冬瓜熬汤饮用，有助于消除水肿、排除湿毒、美容养颜。
2.柠檬水：患者需养成日常饮用柠檬水的习惯，会使眼睛更有神，可以滋养皮肤，起到清除体内垃圾的作用。
3.玉米须：该食物是药食同源的，将其泡水喝可以祛除体内湿气，起到调中、燥湿、化痰的作用。
4.蒲公英：该食物是经常用于除湿气的食物之一，用其泡水饮用，能够清热解毒、消肿祛湿。
5.砂仁鲫鱼汤：该食物具有健脾开胃、利湿止呕等功效，适用于脾胃虚弱、虚寒气胀等情况，也可以祛除湿气。
存在湿气的患者，如果症状较为严重，除了调整饮食，还需立即前往医院检查，并且积极接受治疗，以免延误病情。
