消肿痔疮胶囊效果好吗

马应龙痔疮膏很管用的也不贵您可以试一试本人有七八年的痔疮史您平时饮食要注意辛辣的刺激的油炸的少吃多水果蔬菜首先您要解决的是便秘问题这方面我有经验早上起床空腹喝一杯白开水蜂蜜水更佳多喝水有助于大肠聚水是药三分毒少吃药没事的时候做做提肛运动具体做法可像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾玻实际上采用站立或者端坐姿势均可，站立时两腿分开与两肩同宽，端坐时腰要坐直，双臂放松，深呼吸一口气（不需要弊气），然后做提肛运动，此时会感觉到一股酥麻感由下至上传达到脑部，随后继续保持提肛动作，不要松懈，直至无法坚持。便完后用温水洗洗屁屁保持肛门整洁不要久坐没事的时候站一站双手叉腰左右扭动腰部有助于肠胃蠕动很有用的晚上吃晚饭两三个小时后吃一个苹果有助于第二天清晨便便愿您降早日康复