阴道前壁膨出可能由盆底肌松弛、分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、先天结缔组织薄弱等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托辅助、雌激素治疗、手术治疗、生活方式调整等方式改善。
1、盆底肌松弛：
妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌群张力减退，无法有效支撑膀胱和尿道。表现为咳嗽漏尿、下坠感，建议通过凯格尔运动增强肌力，重度者需结合生物反馈治疗。
2、分娩损伤：
难产、多胎分娩可能造成耻骨膀胱筋膜撕裂，使膀胱向阴道方向突出。产后早期出现排尿困难或尿潴留需及时评估，必要时行阴道前壁修补术。
3、长期腹压增高：
慢性便秘、肥胖或重体力劳动持续增加腹腔压力，加速盆底结构下移。减轻体重、改善排便习惯可延缓进展，合并直肠膨出时需联合后壁修复。
4、雌激素缺乏：
绝经后雌激素水平降低使阴道黏膜萎缩、结缔组织弹性减弱。局部使用雌三醇软膏可改善组织血供，但需排除激素使用禁忌证。
5、先天发育异常：
胶原蛋白合成障碍性疾病如马凡综合征患者，盆底支持结构天生薄弱。此类患者需避免剧烈运动，严重脱垂建议采用网片植入术加强支撑。
日常应避免提重物及久站久蹲，摄入富含维生素C和蛋白质的食物促进结缔组织修复。每周3次盆底肌训练如缩肛运动每次10分钟，游泳和瑜伽等低冲击运动有助于维持盆底功能。合并慢性咳嗽或便秘需同步治疗原发病，绝经女性建议每年进行妇科检查评估脱垂程度。出现排尿障碍、性交不适或可见肿物脱出时需及时就诊。
