轻度脂肪肝可能发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、代谢综合征、心血管疾病和肝癌。主要危害包括肝功能损伤、代谢紊乱、全身炎症反应、血管病变和恶性肿瘤风险。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
1、肝功能损伤：
肝细胞内脂肪堆积会阻碍正常代谢功能，导致转氨酶轻度升高。长期未干预可能发展为脂肪性肝炎，出现乏力、食欲减退等非特异性症状。通过肝脏超声和肝功能检查可早期发现。
2、代谢紊乱：
脂肪肝常伴随胰岛素抵抗，60%患者合并糖代谢异常。肝脏糖原合成能力下降会加重血糖波动，增加2型糖尿病风险。定期监测空腹血糖和糖化血红蛋白很有必要。
3、全身炎症：
脂肪变性肝细胞会释放炎症因子如TNF-α、IL-6等。这些促炎物质通过血液循环影响全身，可能诱发动脉粥样硬化、骨质疏松等慢性炎症性疾病。
4、血管病变：
肝脏脂质代谢异常会导致甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低。这种血脂谱变化加速血管内皮损伤，使冠心病和脑卒中风险增加2-3倍。建议每年检查颈动脉超声。
5、恶性肿瘤：
持续肝细胞损伤可能激活癌变通路，非酒精性脂肪肝患者肝癌发生率是普通人群的1.7倍。合并肝硬化的患者需每6个月进行甲胎蛋白和肝脏影像学筛查。
建议每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟以上。饮食采用地中海饮食模式，增加ω-3脂肪酸摄入，限制精制碳水化合物。补充维生素E和奶蓟草可能有助于改善肝脏氧化应激。需要特别控制体重，使BMI维持在18.5-23.9之间，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。戒酒和避免使用肝毒性药物是基础防护措施。每3-6个月复查肝脏超声和肝功能，出现右上腹隐痛、皮肤黄染等症状应及时就诊。
