阴道分娩侧切后建议至少6周后再同房。侧切伤口需要充分愈合，过早同房可能增加感染风险或导致伤口裂开。
阴道分娩过程中进行会阴侧切是常见操作，用于扩大产道出口便于胎儿娩出。侧切伤口通常采用可吸收线缝合，表层皮肤愈合约需2周，但深层组织完全恢复需要更长时间。产后42天是医学上定义的产褥期，此时子宫基本复旧，内分泌系统逐步恢复平衡。
1、影响恢复时间的因素：
个体差异会导致恢复时间不同。伤口愈合速度与产妇年龄、营养状况、是否存在感染有关。贫血或低蛋白血症患者愈合较慢；保持伤口清洁干燥、每日用温水冲洗可加速恢复。哺乳期激素变化可能引起阴道干涩，同房时建议使用水溶性润滑剂。
2、同房前的注意事项：
恢复同房前应进行产后复查，确认会阴伤口愈合良好且无红肿渗液。初期建议采用侧卧位减轻会阴压力，动作需轻柔缓慢。若出现疼痛、出血应立即停止并及时就诊。产后避孕需重视，哺乳期仍需采取避孕措施，避免短期内再次妊娠。
产后恢复期需保证每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复，适量补充维生素C和锌有助于伤口愈合。可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，从每日3组、每组10次收缩开始循序渐进。保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤，避免使用卫生护垫超过6小时。出现发热、伤口剧痛或异常分泌物需及时就医排查感染。
