感冒通常不会直接导致月经推迟。感冒属于上呼吸道感染，主要影响呼吸系统，而月经周期受内分泌系统调控，两者生理机制不同。

月经周期主要由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，感冒引起的短暂应激反应可能轻微干扰激素分泌，但多数情况下不会造成明显月经推迟。若感冒伴随高热或严重炎症反应，可能通过影响促性腺激素释放激素的分泌，间接导致周期波动，但这类情况较为少见。

1、生理性因素：

短期感冒对月经影响有限。普通感冒症状如鼻塞、咳嗽等，身体产生的应激反应较轻，肾上腺皮质激素水平波动较小，不足以显著干扰雌激素和孕激素的周期性变化。健康女性在感冒痊愈后，月经周期可自行恢复正常。

2、病理性因素：

持续高热或重度感染可能干扰月经。当体温持续超过38.5℃时，可能抑制下丘脑功能，导致促卵泡激素和黄体生成素分泌异常。严重病毒感染如流感可能引发全身炎症反应，通过细胞因子影响卵巢功能，这类情况需关注基础体温变化和周期延长是否超过7天。

感冒期间应保持充足休息，每日饮水不少于1500毫升，适当补充维生素C含量高的食物如鲜枣、猕猴桃。若月经推迟超过10天或伴随剧烈腹痛，需排查妊娠或妇科疾病可能。日常可通过记录基础体温和月经周期，帮助判断内分泌状态。