高血糖与糖尿病的区别主要体现在诊断标准、病因机制及临床干预等方面。高血糖是血液中葡萄糖浓度异常升高的生理状态，糖尿病则是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。

1、诊断标准：高血糖指空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L，但未达糖尿病标准。糖尿病需满足空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L，或糖化血红蛋白≥6.5%。妊娠期糖尿病采用更严格标准。

2、持续时间：短期高血糖可能由应激、感染或药物引起，血糖可恢复正常。糖尿病需持续高血糖状态，常规干预难以逆转。糖尿病前期属于可逆阶段，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间。

3、病因机制：高血糖多与胰岛素抵抗、胰腺β细胞暂时功能障碍相关。糖尿病分为1型自身免疫破坏β细胞、2型胰岛素抵抗伴分泌不足等类型，与遗传、肥胖等因素密切相关。

4、并发症风险：短期高血糖很少引发并发症。糖尿病可能导致视网膜病变、糖尿病肾病、周围神经病变等微血管并发症，以及心脑血管疾病等大血管病变。

5、干预措施：高血糖可通过饮食控制、增加运动等生活方式调整改善。糖尿病需综合管理，包括二甲双胍、格列美脲等降糖药物，胰岛素注射治疗，以及定期监测血糖和并发症筛查。

控制总热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、藜麦，配合每周150分钟中等强度运动，有助于血糖管理。糖尿病患者需建立长期随访计划，每3-6个月检测糖化血红蛋白，每年进行眼底检查和尿微量白蛋白评估。