种植牙愈合帽的佩戴时间通常为2-6周，具体时长取决于个体愈合情况、手术复杂程度、骨整合速度、软组织恢复状态以及医生评估结果。

1、初期稳定期：术后7-10天内需持续佩戴愈合帽，此时牙龈组织处于急性炎症期，愈合帽能维持种植体周围软组织形态，防止食物残渣嵌入。避免用力咀嚼或触碰术区，使用生理盐水含漱保持清洁。

2、骨整合阶段：种植体与颌骨结合需3-4周，此期间愈合帽持续保护基台接口。骨质较差者可能延长至8周，需定期拍摄曲面断层片监测骨结合进度。禁止吸烟以免影响成骨细胞活性。

3、软组织塑形：愈合帽引导牙龈形成理想袖口形态，通常需要2-3周。糖尿病患者或服用免疫抑制剂者需延长1-2周，每日用软毛牙刷清洁愈合帽周围菌斑。

4、二期手术准备：若采用分段式种植方案，愈合帽需保留至二期手术前1周。伴有牙周病史者需辅助使用氯己定含漱液，预防边缘性龈炎。

5、个性化调整：即刻负重种植可能缩短至2周，上颌窦提升术患者常需6周以上。医生会根据探诊出血指数、龈沟液量等临床指标决定拆除时机。

愈合期间建议选择高蛋白流食如牛奶、鱼汤，避免坚果类硬物。拆帽后仍需维持口腔卫生，使用冲牙器清除邻面菌斑，术后3个月内避免剧烈运动影响骨结合。定期复查种植体动度及龈缘美学效果，发现异常渗出或疼痛需立即就诊。