孕早期一般是指妊娠早期。妊娠早期通常可以适量吃小零食鸡爪，但要控制好摄入量。
小零食鸡爪含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，还含有维生素、矿物质等营养成分，适量吃小零食鸡爪可以为身体补充营养，能够提高体质。适量吃该食物，通常并不会对胎儿或者孕妇的健康造成危害。但是一些小零食鸡爪可能比较辣，而且可能含有添加剂。在食用小零食鸡爪时，要尽量选择口味清淡的、不含添加剂的小零食鸡爪。而且在进食期间，要避免长时间过度吃该食物，防止胃黏膜受到刺激，以免出现胃部反酸、胃灼热等不良后果。妊娠早期胎儿发育还不太稳定，要避免身体过度劳累，还要避免性生活，以免出现先兆流产的问题。饮食方面，要避免吃冰淇淋、雪糕等生冷的食物，可以防止子宫受到刺激。
在妊娠早期，若身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。
