新生儿呛奶后建议等待30分钟再喂奶。呛奶可能导致呼吸道不适，短暂休息有助于恢复呼吸平稳。
呛奶是新生儿常见现象，多因吞咽协调能力未完善或喂养姿势不当引起。呛奶后需立即停止喂养，将婴儿竖抱轻拍背部帮助清理呼吸道。观察婴儿面色、呼吸是否恢复正常，若出现持续咳嗽、呼吸急促需及时就医。
呛奶后的喂养需注意调整姿势，保持婴儿头部略高于身体呈45度角。奶嘴孔大小需合适，避免流速过快。每次喂养后应竖抱拍嗝15-20分钟。母乳喂养者需注意婴儿含接姿势，避免吸入过多空气。
预防呛奶需控制单次喂养量，采用少量多次方式。选择安静环境喂养，避免分散婴儿注意力。喂养后1小时内避免剧烈活动或更换尿布。若频繁呛奶伴随体重增长缓慢，需排查是否存在胃食管反流或喉软骨发育不良等问题。日常可进行俯卧位训练增强颈部肌肉力量，促进吞咽功能发育。
