儿童髋关节滑膜炎多数情况下2-4周可治愈。该病属于自限性疾病，通过休息和适当治疗可完全恢复，极少遗留后遗症。
一、疾病分期与恢复时间：
急性期通常持续1-2周，表现为髋关节疼痛、跛行或拒绝负重，此时需严格卧床休息避免关节负重。亚急性期约持续1-2周，疼痛逐渐缓解但活动仍受限，可开始进行被动关节活动训练。恢复期约1周，症状基本消失，可逐步恢复正常活动。约90%患儿在4周内完全康复，少数反复发作或合并其他关节病变者可能需要更长时间。
二、治疗与护理要点：
急性期需绝对卧床休息，患肢保持外展位减轻关节压力。疼痛明显时可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解症状，但需在医生指导下使用。物理治疗如超短波可促进炎症吸收。恢复期可在康复师指导下进行髋关节屈伸、旋转等低强度训练，逐步恢复关节活动度。日常需避免剧烈运动，注意保暖防止受凉。
饮食上保证优质蛋白质摄入如鱼肉、蛋类促进组织修复，多食富含维生素C的果蔬增强免疫力。恢复期间建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免跑跳等负重活动。家长需定期观察患儿步态，若出现疼痛复发或活动受限应及时复查。多数患儿预后良好，但需注意预防上呼吸道感染等诱因，减少复发风险。
