在形状规则，无明显不适的情况下，3mm的实性结节一般是良性的；但若形状呈现不规则且有严重的不良反应，有可能是恶性的。具体分析如下：
1.没有：若患者身体没有明显的症状，一般不是恶性的。患者可以进行饮食调理，以清淡的饮食为主，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，适当进行体育锻炼，能够促进身体恢复。
2.有：如果患者的身体明显感觉不适，并且3mm的实性结节形状不规则，有可能是恶性的。患者可在医生的指导下服用利福平胶囊、异烟肼片等药物改善病症，也可在医生的建议下采用微创手术将实性结节进行切除。
在日常生活中，应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。平时也应保证充足的睡眠，避免熬夜，以促进身体恢复。如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免耽误病情。
