如果一岁宝宝不缺钙，一般不可以补钙，以免产生不良反应。
如果没有缺钙的表现，一般不需要补钙。平时可以适当给宝宝摄入含钙高的食物，比如豆腐、牛奶等，一般情况下都能补充宝宝身体所需要的钙元素。若宝宝有缺钙的情况，则应及时补钙。但需要注意的是，在宝宝不缺钙的情况下，一般不建议给宝宝补钙。在不缺钙的情况下补钙，可能导致宝宝过量摄入钙元素，容易加重宝宝肠胃系统的负担，从而出现便秘、消化不良等症状，还可能伴有身体浮肿、尿路结石的情况。在日常生活中，家长应注意宝宝的营养均衡，可以带宝宝适当晒太阳，有利于钙的吸收，也可增强身体的免疫力。平时也应注意宝宝的卫生护理，能够减少细菌滋生，维护宝宝的身体健康。
若宝宝有身体不适的情况，还应及时带其前往医院就诊，以免延误治疗。
