小月子期间一般可以适量喝西洋参泡水，能够达到一定的滋补效果，对于自身所出现的不良症状也能有所改善。
西洋参属于一味中药，能够达到补充元气的效果，产后体质比较虚弱，有可能会引起气血不足，同时也会出现脸色苍白、浑身无力的现象，所以此时适当喝一些西洋参泡水，对身体有一定好处。但是在喝的时候需要掌握好量，尽量不要喝太多，否则会引起肝火旺盛，导致咽喉部位出现疼痛、吞咽困难的现象。
产后应该选择卧床休息，同时还需要做好保暖措施，尽量不要受到寒冷空气的进入，否则会对自身健康造成影响。如果身体出现不适症状，建议及时就医，再进行相应的处理。
