老年人骨质增生可能由肝肾亏虚、气血不足、风寒湿邪侵袭、慢性劳损、痰瘀互结等原因引起。
中医认为"肾主骨生髓",年老肾精亏虚会导致骨髓化生不足,骨骼失养而增生。肝藏血主筋,肝血不足时筋脉失于濡养,加速关节退化。日常可食用黑芝麻、枸杞子滋补肾精,练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作。
功能主治:本品为局部外用抗生素,适用于革兰阳性球菌引起的皮感染,例如:脓疱病,疖肿、毛囊炎等原发性皮肤感染及湿疹合并感染、溃疡合并感染,创伤合并感染等继发性皮肤感染。
用法用量:本品应外用,局部涂于患处。必要时,患处可用辅料包扎或敷盖,每日3次,5天一疗程,必要时可重复一疗程。
气血运行不畅使骨骼局部得不到充分滋养,长期气血两虚可形成"不荣则痛"。表现为关节隐痛、活动无力。建议用黄芪、当归炖汤调补气血,配合艾灸足三里穴,避免久坐久卧加重气滞。
长期受寒湿环境影响,邪气滞留经络导致"不通则痛"。常见阴雨天关节疼痛加重,屈伸不利。可用艾叶、花椒煮水熏洗患处,佩戴护膝保暖,居住环境保持干燥通风。
长期负重劳动或姿势不当造成筋骨慢性损伤,属于"积劳成疾"。多见于腰椎、膝关节等负重部位。需避免提重物、久蹲,练习五禽戏中的熊戏动作强化腰肌,局部可用红花油按摩。
病程较长者常见痰湿与血瘀交织,形成局部硬结压痛。X线显示骨刺粗大,关节活动时有摩擦感。中医采用白芥子、丹参等化痰祛瘀药,配合刺络拔罐改善局部循环,需注意糖尿病患者慎用此法。
日常饮食可多食核桃、黑豆等补肾食材,适量进行太极拳、散步等舒缓运动,睡眠时注意关节保暖。症状急性发作期应减少活动量,避免爬楼梯、登山等加重关节负荷的行为,若出现关节红肿热痛或明显变形需及时就医。长期骨质增生患者可定期接受推拿、针灸等传统疗法,配合服用龟鹿二仙胶等经典方剂延缓进展。