上厕所拉水可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症、消化系统疾病等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、抗生素治疗、抗炎治疗、疾病管理等方式缓解。
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服，成人每次1袋(3克)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1-2岁每日1-2袋，分3次服；2岁以上每日2-3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时剂量应加倍。
1、饮食因素：
摄入变质食物或过敏原可能刺激肠道黏膜，导致渗透性腹泻。生冷辛辣食物、酒精或乳糖不耐受者饮用牛奶均可引发肠蠕动加快。避免食用隔夜海鲜、未洗净果蔬，选择小米粥、蒸苹果等温和食物有助于缓解症状。
2、病毒感染：
轮状病毒或诺如病毒感染可破坏小肠绒毛上皮细胞，造成分泌性腹泻。这类腹泻多伴随低热、肌肉酸痛，粪便常呈蛋花汤样。口服补液盐、蒙脱石散能改善脱水症状，症状持续需检测轮状病毒抗原。
3、细菌感染：
沙门氏菌或志贺菌感染会引起侵袭性腹泻，可能与进食污染肉蛋、生水有关。典型表现为脓血便伴里急后重，体温可达39℃以上。左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗期间需配合益生菌调节菌群。
4、炎症反应：
溃疡性结肠炎急性发作时，结肠黏膜充血水肿导致渗出性腹泻。患者常出现腹痛后腹泻、黏液便，肠镜可见连续性糜烂。美沙拉嗪联合泼尼松治疗可控制炎症，严重时需进行全结肠切除术。
5、消化疾病：
肠易激综合征或克罗恩病可能导致动力性腹泻，与内脏高敏感性相关。这类腹泻多在紧张时发作，便检无异常但伴腹胀肠鸣。匹维溴铵调节蠕动配合认知行为治疗可改善症状。
腹泻期间建议采用BRAT饮食香蕉、米饭、苹果泥、吐司，避免高纤维及高脂食物。每日补充2000ml以上淡盐水或口服补液溶液，必要时进行大便常规+潜血检测。持续72小时未缓解或出现意识模糊、少尿等脱水症状需急诊静脉补液治疗。
