恒牙数量为28-32颗，具体数量取决于智齿是否萌出。

人类恒牙由切牙、尖牙、前磨牙和磨牙组成。切牙共8颗，位于口腔前部，负责切割食物；尖牙4颗，具有撕裂功能；前磨牙8颗协助研磨；磨牙8-12颗包含智齿，承担主要咀嚼任务。

第三磨牙俗称智齿，多数人在18-25岁萌出。约35%人群先天缺失1-4颗智齿，导致恒牙总数28-31颗；部分人智齿完全埋伏或阻生需手术拔除，实际功能牙数量减少。

恒牙自6岁开始替换乳牙，12-13岁完成28颗牙齿更替。牙胚发育受遗传因素影响，罕见病例可能出现多生牙或先天性缺牙，导致总数偏离正常范围。

上颌与下颌各14-16颗牙齿对称分布。前牙区6颗负责美观与发音，后牙区8-10颗承担90%咀嚼力。缺失任意磨牙都会降低咀嚼效率，建议及时修复。

牙列完整性与口腔健康直接相关。缺失3颗以上后牙可能引发颞下颌关节紊乱；智齿错位易导致邻牙龋坏，正畸治疗常需拔除前磨牙腾出空间。

保持牙齿健康需每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁邻面。均衡摄入乳制品、绿叶蔬菜补充钙质，避免碳酸饮料侵蚀牙釉质。定期口腔检查可早期发现龋齿或牙周病，智齿萌出异常者建议18岁后拍摄全景片评估。适度咀嚼苹果、胡萝卜等坚硬食物有助于维持牙槽骨密度。