叶酸片建议在早餐后半小时服用，此时吸收效果较好且能减少胃肠道刺激。
叶酸属于水溶性维生素，空腹服用可能引起胃部不适。随餐或餐后服用可借助食物中的脂肪促进吸收，尤其适合与富含维生素C的食物同食。备孕期女性应从孕前3个月开始每日补充400微克，持续至孕早期结束；妊娠中晚期可调整为复合维生素补充。存在巨幼细胞性贫血或同型半胱氨酸升高者需遵医嘱调整剂量，长期服用需定期监测血液指标。
功能主治：1.预防胎儿先天性神经管畸形。2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药。
用法用量：1.预防胎儿先天性神经管畸形，口服，育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末，一次0.4mg，一日1次。2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药，一次0.4毫克。
日常可通过动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等天然食物摄取叶酸，烹饪时避免长时间高温加热。备孕夫妇应共同调整生活方式，戒烟限酒并保持规律作息。特殊人群如癫痫患者、肥胖者及胃肠道术后病人需在医生指导下制定个性化补充方案，避免与抗惊厥药、抑酸药同服影响吸收。建议选择正规药企生产的国药准字号产品，存放时注意避光防潮。
