内痔套扎术后通常需要2-4周恢复。术后初期可能出现轻微疼痛或出血，属于正常现象，随着创面愈合症状会逐渐缓解。

一、术后恢复阶段：

术后1周内为急性期，创面处于水肿状态，需避免久坐久站和剧烈运动。排便时可能出现少量渗血，建议使用温水坐浴促进血液循环。术后2周进入愈合期，结扎的痔核逐渐坏死脱落，此时需保持大便软化，防止用力排便导致创面撕裂。术后3-4周瘢痕组织基本形成，但完全恢复需6-8周，期间应持续保持饮食清淡。

二、影响恢复时间的因素：

恢复速度与痔核大小、数量及个人体质相关。单个小型痔核恢复较快，多发或混合痔患者恢复期可能延长。糖尿病患者或免疫力低下人群愈合速度较慢。术后护理不当如过早进行体力劳动、排便习惯不良等，可能导致恢复期延长甚至出现并发症。

术后应每日保证2000毫升饮水量，增加燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物摄入。恢复期间可进行散步等低强度运动，避免骑自行车或深蹲等压迫会阴部的动作。若出现持续出血、发热或剧烈疼痛，需及时复查排除感染或套扎环脱落风险。术后三个月内定期随访有助于评估愈合情况。