单纯疱疹的治疗以抗病毒药物为主，配合局部护理可有效缓解症状。早期使用抗病毒药物能缩短病程，减少复发频率。

1、药物治疗：

抗病毒药物是治疗单纯疱疹的首选，常用药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦。这些药物能抑制病毒复制，减轻疼痛和不适感。对于频繁复发的患者，医生可能建议长期抑制治疗。用药期间需监测肝肾功能，避免与其他药物相互作用。

2、局部护理：

保持患处清洁干燥有助于预防继发感染。可使用生理盐水轻柔清洗，避免抓挠或摩擦皮损。冷敷能缓解灼热感和肿胀，但需注意避免冰袋直接接触皮肤。局部外用抗病毒软膏可作为辅助治疗，与口服药物联用效果更佳。

3、免疫调节：

免疫力下降是疱疹复发的重要因素。保证充足睡眠，均衡摄入富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。适度运动如太极拳、游泳可增强体质，但发作期应避免剧烈运动。长期压力过大者可通过正念冥想调节自主神经功能。

单纯疱疹患者日常需注意个人用品专人专用，发作期避免亲吻等密切接触。饮食宜清淡，多食新鲜果蔬补充维生素C和锌元素，限制辛辣刺激食物。皮损结痂后可使用医用凡士林促进愈合，外出时做好防晒避免色素沉着。若每年复发超过6次或出现眼部症状，需及时就医评估系统治疗方案。