激素性皮炎恢复期可能出现皮肤干燥脱屑、泛红减退、瘙痒缓解、屏障功能逐步修复、偶发轻微刺痛等症状。

1、干燥脱屑：受损角质层在修复过程中常伴随皮脂分泌减少，使用含神经酰胺的保湿霜可加速角质细胞正常分化，避免过度清洁有助于减少水分流失。

2、泛红减退：毛细血管扩张程度逐渐减轻，冷喷护理配合甘草酸二钾成分护肤品能降低血管高反应性，紫外线防护需持续至红斑完全消退后三个月。

3、瘙痒缓解：神经末梢敏感性下降使灼热感减轻，燕麦提取物沐浴可舒缓不适，恢复期仍需避免搔抓以防诱发新的炎症反应。

4、屏障修复：经皮失水量数值趋向正常，模拟皮脂膜的角鲨烷产品比单纯封闭剂更利于重建砖墙结构，氨基酸类洁面产品可维持酸性保护膜。

5、偶发刺痛：新生角质层防御力未完全恢复时，遇温度变化或护肤品成分可能产生短暂刺激，建议暂时停用含醇类、酸类成分产品，选择无香精配方。

恢复期需坚持低GI饮食减少糖化终产物生成，每日补充亚麻籽油等ω-3脂肪酸有助于抗炎，棉质衣物减少摩擦刺激，温和运动促进皮肤代谢循环，严格防晒需持续至皮肤完全恢复后六个月。