月经周期异常需先排除妊娠，治疗需根据病因选择孕激素、短效避孕药或中药调理。闭经可能由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、过度节食或精神压力等因素引起。

1、孕激素治疗：黄体酮胶囊、地屈孕酮片常用于孕激素不足导致的闭经，用药后可能出现撤退性出血。用药前需超声检查子宫内膜厚度，避免盲目用药引发异常出血。

达芙 地屈孕酮片

Abbott Biologicals B.V.

功能主治：可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如:痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。

用法用量：1.痛经：从月经周期的第5至25天，每日2次，每次口服地屈孕酮1片(以地屈孕酮计...

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2、短效避孕药：优思明、达英-35适合多囊卵巢综合征患者，可调节激素水平恢复月经。需连续服用21天，用药期间需监测肝功能，乳腺增生患者慎用。

3、溴隐亭治疗：泌乳素升高导致的闭经可选用溴隐亭，该药通过抑制垂体泌乳素分泌发挥作用。治疗期间需定期复查泌乳素水平，警惕体位性低血压等副作用。

4、中药调理：当归、熟地黄、白芍等组成的中药方剂适用于气血两虚型闭经。中医辨证需区分肾虚、血瘀等证型，经典方剂包括四物汤、归脾汤等，疗程通常3个月经周期。

5、生活方式调整：过度减肥者需恢复每日1500大卡以上热量摄入，BMI低于18.5需营养科会诊。每日30分钟有氧运动配合瑜伽可改善内分泌，但体脂率低于17%时应暂停剧烈运动。

闭经超过3个月需检查性激素六项和盆腔超声，排除器质性疾病后，可尝试黑豆红枣粥等食疗方。建议保持每周3次30分钟快走运动，避免熬夜保证23点前入睡，情绪管理可尝试正念冥想缓解压力。体重过轻者每日需补充60g优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉或乳清蛋白粉。