多囊肾尿血可能与囊肿破裂、尿路感染、肾结石、高血压肾病、遗传因素等有关，可通过止血治疗、抗感染治疗、结石处理、血压控制、定期监测等方式干预。

1、囊肿破裂：多囊肾患者肾脏囊肿增大可能压迫周围血管导致破裂出血。轻微出血可通过卧床休息、冰敷腰部缓解，大量出血需急诊就医评估是否需介入栓塞止血。避免剧烈运动或腹部撞击可降低破裂风险。

2、尿路感染：囊肿继发感染可能引发血尿伴随发热、尿频。明确病原体后选用左氧氟沙星、头孢曲松等敏感抗生素治疗。每日饮水2000ml以上可冲刷尿路，蔓越莓汁可能抑制细菌黏附。

3、肾结石：囊肿压迫导致尿液滞留易形成草酸钙或尿酸结石。结石移动划伤尿路时出现血尿，超声碎石或输尿管镜取石可解除梗阻。限制菠菜等高草酸食物，柠檬酸钾可碱化尿液。

4、高血压肾病：长期未控高血压加速囊肿周围血管病变。血压需维持在130/80mmHg以下，缬沙坦、氨氯地平等药物兼具降压和肾脏保护作用。家庭自测血压每周至少3次并记录波动。

5、遗传因素：ADPKD基因突变导致囊肿进行性增大。定期超声监测囊肿变化，eGFR低于60ml/min时需低蛋白饮食。家族成员应进行基因检测和产前诊断咨询。

多囊肾患者需长期低盐优质蛋白饮食，每日钠摄入不超过3g，优先选择鱼肉、鸡蛋白等动物蛋白。适度进行游泳、太极等低冲击运动，避免篮球等高对抗性运动。每3-6个月复查肾功能和肾脏影像，出现持续血尿、腰痛加重或尿量骤减需立即肾内科就诊。保持每日尿量1500-2000ml，夜间排尿后补充100ml温水预防脱水。