鹅掌风具有传染性，可通过直接接触、共用物品、皮肤破损、免疫力低下、环境潮湿等途径传播。预防需注意个人卫生、避免接触感染源、保持皮肤干燥、增强免疫力、及时就医治疗。

1、接触传播：鹅掌风由真菌感染引起，直接接触患者皮损部位可能导致传染。患者使用过的毛巾、拖鞋等物品可能残留致病菌，健康人群接触后易被感染。建议避免与患者共用个人物品，接触后及时用肥皂洗手。

2、环境因素：潮湿温暖环境利于真菌繁殖，公共浴室、游泳池等场所易传播疾病。穿不透气的鞋袜会加重局部潮湿，增加感染风险。选择透气性好的棉质袜子和凉鞋，保持足部干燥可有效预防。

3、皮肤屏障：皮肤存在微小破损时更易被真菌侵入。糖尿病患者、长期使用激素者皮肤抵抗力下降，感染概率增高。日常需避免抓挠患处，有伤口时应做好消毒防护。

4、免疫状态：免疫功能低下人群更易发生严重感染。艾滋病患者、器官移植术后服用免疫抑制剂者需特别注意防护。均衡饮食、规律作息有助于维持正常免疫功能。

5、治疗措施：确诊后需规范使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。顽固病例可采用激光治疗或光动力疗法。治疗期间需坚持用药，定期复查真菌镜检。

预防鹅掌风需从日常生活细节入手，穿透气鞋袜并定期更换，避免赤脚行走在公共区域。饮食上多摄入富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎，有助于维持皮肤健康。适度运动可增强体质，但运动后要及时清洁足部。发现疑似症状应尽早就诊，避免搔抓防止扩散。家庭成员中有患者时，建议分盆洗脚并定期消毒浴室地面。