口腔上火可通过西瓜霜喷剂、牛黄解毒片、维生素B2等药物缓解，通常由饮食刺激、维生素缺乏、细菌感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤等原因引起。

1、饮食调节：减少辣椒、花椒、油炸食品等刺激性食物摄入，增加猕猴桃、橙子、绿叶蔬菜等富含维生素C的食材。每日饮用菊花茶或金银花露有助于清热降火。

石药 西地碘含片

石药集团欧意药业有限公司

功能主治：本品用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。

用法用量：口含。一次1片，一日3～5片，或遵医嘱。

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2、局部用药：西瓜霜喷剂可直接作用于溃疡面形成保护层，缓解灼痛感。含服西地碘含片能抑制口腔致病菌繁殖，每日3-4次为宜。

3、口服药物：牛黄解毒片具有清热解毒功效，适用于实火型口腔溃疡。维生素B2可修复黏膜损伤，联合葡萄糖酸锌口服液能加速创面愈合。

4、感染控制：复方氯己定含漱液可抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物。合并疱疹病毒感染时需配合阿昔洛韦乳膏局部涂抹。

5、免疫增强：保证7-8小时优质睡眠，适当进行快走、瑜伽等中等强度运动。补充乳铁蛋白或益生菌制剂有助于调节口腔菌群平衡。

出现持续超过两周不愈的溃疡、伴随颌下淋巴结肿大或反复发热时需及时就诊。日常可食用绿豆汤、雪梨银耳羹等滋阴降火食疗方，避免使用硬毛牙刷刺激创面，餐后坚持使用生理盐水漱口保持口腔清洁。