脐带绕颈可发生在妊娠任何阶段，以孕晚期28周后更为常见，主要与胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多等因素相关。孕16-24周发生率约12%，孕32周后升至20%-30%，多数为绕颈1-2周。
1、孕中期活动：胎儿16-24周时体积较小，羊水空间相对充裕，肢体活动易导致脐带缠绕颈部。此阶段绕颈多无临床意义，需通过超声动态监测，避免剧烈运动或突然体位改变。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
2、孕晚期旋转：28周后胎儿体积增大但仍有旋转空间，胎动频繁时脐带可能绕颈。建议每日记录胎动，左侧卧位改善胎盘供血，羊水指数≤5cm需警惕缠绕风险。
3、脐带过长因素：脐带长度＞70cm时机械性缠绕概率增加3倍。超声检查需关注脐带血流S/D比值，＞3.0提示循环阻力增高，需结合胎心监护评估缺氧风险。
4、羊水异常关联：羊水过多AFI＞24cm时胎儿活动范围过大，过少AFI＜5cm时脐带缺乏缓冲。前者需排查妊娠糖尿病，后者建议每两周复查超声，出现变异减速需住院观察。
5、多胎妊娠风险：双胎妊娠绕颈发生率较单胎高40%，尤其单绒双羊类型。孕32周后每周需进行NST监测，出现胎心率基线变异消失或反复晚期减速应考虑终止妊娠。
妊娠期每天保持30分钟散步等适度运动，避免长时间仰卧。饮食注意补充铁动物肝脏、维生素E坚果和DHA深海鱼，羊水偏少者可增加饮水量至2000ml/日。发现胎动减少50%或胎心异常＜110次/分或＞160次/分应立即就医，电子胎心监护能有效识别Ⅱ类以上胎心曲线。
