湿疹可能由遗传因素、皮肤屏障功能受损、免疫异常、环境刺激以及心理压力等原因引起。湿疹通常表现为皮肤干燥、红斑、丘疹、渗出或结痂等症状，可能伴有明显瘙痒。
1、遗传因素
湿疹具有家族聚集性，父母患有过敏性疾病可能增加子女患病概率。这类患者常伴有特应性体质，容易对多种过敏原产生反应。日常生活中需注意避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁湿润，使用温和无刺激的护肤品。
2、皮肤屏障功能受损
皮肤角质层结构异常会导致水分流失加快，外界刺激物更易侵入。频繁洗浴、使用碱性清洁剂或长期暴露在干燥环境中都可能破坏皮肤屏障。建议减少洗澡次数，水温不宜过高，沐浴后立即涂抹保湿霜。
3、免疫异常
Th2型免疫反应过度激活会导致炎症因子释放，引起皮肤炎症反应。这种情况可能与肠道菌群失调或自身免疫疾病有关。医生可能建议使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，严重时需口服环孢素。
4、环境刺激
接触羊毛织物、化纤衣物、洗涤剂、花粉等物质可能诱发或加重症状。温度骤变、空气污染也会刺激皮肤。患者应选择纯棉透气衣物，室内保持适宜温湿度，必要时可做斑贴试验明确过敏原。
5、心理压力
长期焦虑紧张可能通过神经内分泌途径加重瘙痒感，形成瘙痒-搔抓恶性循环。这种情况需要配合心理疏导，通过正念训练、认知行为疗法等方式缓解压力，必要时可短期使用抗焦虑药物。
湿疹患者日常应避免过度清洁皮肤，沐浴后及时使用含神经酰胺的保湿产品。饮食上注意记录可疑致敏食物，适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸。选择宽松纯棉衣物，室内湿度保持在50%左右。瘙痒剧烈时可冷敷或轻拍止痒，切忌用力搔抓。症状持续加重或出现感染迹象时需及时就医，在医生指导下使用糖皮质激素软膏或钙调磷酸酶抑制剂等药物。保持规律作息和良好心态对控制病情复发尤为重要。
