更年期可通过戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊、谷维素片、地屈孕酮片等药物调理。更年期综合征通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神经功能紊乱、心理压力增大、骨质疏松风险增加等原因引起。
一、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于雌激素类药物，主要用于补充更年期女性体内缺乏的雌激素，改善潮热、盗汗、心悸等血管舒缩症状。该药物需严格遵医嘱使用，定期监测子宫内膜厚度和乳腺健康，避免长期单一使用增加子宫内膜癌风险。合并高血压或血栓病史者慎用。
二、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊为孕激素制剂，常与雌激素联合使用形成周期疗法，保护子宫内膜免受雌激素过度刺激。适用于存在子宫的更年期女性，可预防子宫内膜增生。用药期间可能出现乳房胀痛、头晕等反应，肝功能异常者需调整剂量。
三、坤泰胶囊
坤泰胶囊是中成药制剂，含熟地黄、黄连等成分，通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能缓解更年期失眠、烦躁症状。适合轻度更年期综合征或激素治疗禁忌者，起效较慢但副作用较少。服用期间应忌食辛辣刺激食物。
四、谷维素片
谷维素片通过调节植物神经功能改善更年期情绪波动、多汗等症状，对焦虑型更年期综合征效果显著。该药提取自米糠油，安全性较高，但需连续服用较长时间才能显效。偶见胃部不适等消化道反应。
五、地屈孕酮片
地屈孕酮片为合成孕激素，用于更年期激素替代治疗中的子宫内膜保护，尤其适合对传统孕激素不耐受者。该药物对血脂代谢影响较小，但可能引起突破性出血。用药期间需定期复查肝功能和乳腺超声。
更年期女性除药物调理外，建议保持规律作息和适度运动如瑜伽、快走等，每日摄入足量豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物。避免吸烟饮酒，控制咖啡因摄入。定期进行骨密度筛查和妇科检查，心理疏导可通过正念冥想等方式缓解焦虑。所有药物使用均需在专科医生指导下进行，不可自行调整剂量或停药。
