尿液发黄通常由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括水分摄入不足、食物或药物影响、尿路感染、肝胆疾病等。可通过调整生活习惯、对症治疗等方式改善。
水分摄入不足是尿液发黄的常见生理原因。尿液浓缩时，尿胆原含量升高导致颜色加深。每日建议饮用1500-2000毫升水，观察尿液颜色是否恢复淡黄色。
部分食物和药物会导致暂时性尿液染色。食用大量胡萝卜、维生素B2核黄素或服用利福平、呋喃妥因等药物时，尿液可呈现橙黄色。这种变色在停止摄入后24-48小时内消失。
尿路感染可能伴随尿液颜色加深。细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎会导致尿液中白细胞增多，可能出现深黄色或浑浊尿。可进行尿常规检查确诊，常用治疗药物包括左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
肝胆系统疾病是病理性黄尿的重要诱因。胆红素代谢异常时，尿液中直接胆红素升高会使颜色呈深黄或茶色，常见于肝炎、胆管结石等疾病。可能伴随皮肤巩膜黄染、陶土样大便等症状，需通过肝功能检查和腹部超声明确诊断。
长期尿液发黄且伴随其他症状时，建议尽早就医排查。40岁以上人群出现无痛性黄尿需警惕胰腺肿瘤可能，应及时进行肿瘤标志物筛查。
