喉咙剧烈疼痛可通过局部护理、药物干预及病因治疗等方式缓解。常见原因包括急性咽炎、扁桃体炎、反流性咽喉炎等，通常伴随吞咽困难、发热或声音嘶哑等症状。
生理性因素多与用嗓过度或环境刺激有关。长时间大声说话或干燥空气刺激可能导致喉部黏膜充血，建议减少说话频率并使用加湿器。吸烟或二手烟暴露会加重炎症反应，需严格避免烟草接触。辛辣食物或酒精摄入会刺激黏膜，暂时选择温凉流质饮食更有利恢复。
病理性因素中细菌感染常见于链球菌性咽炎，可表现为扁桃体化脓，需通过咽拭子检查确诊。病毒感染如流感引发的喉痛多伴随全身肌肉酸痛，血常规检查可辅助鉴别。胃酸反流刺激咽喉时可能出现晨起声哑，胃镜检查有助于明确诊断。
局部护理可采用淡盐水漱口，每日4-6次帮助减轻肿胀。含服薄荷喉片能暂时麻痹神经末梢缓解痛感，但需注意12岁以下儿童禁用。雾化吸入生理盐水可湿润气道，特别适合伴有干咳的患者。
药物选择需遵循医嘱，细菌感染可使用阿莫西林或头孢克洛等抗生素。病毒感染以对症为主，布洛芬可同时退热镇痛。反流患者可能需要奥美拉唑抑制胃酸，配合铝碳酸镁保护黏膜。
若疼痛持续超过72小时伴呼吸困难，或出现颈部淋巴结肿大、皮疹等体征，需急诊排除会厌炎等急症。糖尿病患者、免疫功能低下者出现喉痛应尽早就医。
