打呼噜一般不建议自行用药治疗,需根据病因在医生指导下选择药物或器械干预。打呼噜可能与肥胖、鼻咽部结构异常、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关,常用干预方式包括减重、口腔矫正器、持续气道正压通气治疗等。若合并炎症或过敏,医生可能开具孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物。
功能主治:用于治疗分泌大量浓稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD),慢性支气管炎(CB)、肺气肿(PE)等慢性呼吸系统感染。
用法用量:成人:每次0.6g(每次1片),每日1~2次或遵医嘱。应将本品溶于半杯温开水中(...
一、药物
1. 孟鲁司特钠片:适用于过敏性鼻炎或哮喘诱发的打呼噜,通过抑制白三烯受体减轻气道炎症。需注意可能引发头痛或胃肠道反应,儿童用药需调整剂量。
2. 糠酸莫米松鼻喷雾剂:用于鼻息肉或过敏性鼻炎导致的鼻腔阻塞,局部使用可缓解黏膜水肿。长期使用可能引起鼻出血,孕妇慎用。
3. 氯雷他定片:针对过敏因素引起的上呼吸道狭窄,可减少组织胺释放。服药期间避免与镇静类药物同服,严重肝肾功能不全者需调整剂量。
4. 乙酰半胱氨酸泡腾片:适用于慢性支气管炎伴黏液分泌过多者,能降低呼吸道分泌物黏稠度。胃溃疡患者慎用,可能出现皮疹等过敏反应。
5. 甲羟孕酮片:用于绝经期女性因内分泌紊乱导致的打鼾,需严格遵医嘱监测激素水平。禁忌用于血栓性疾病患者。

二、非药物干预
1. 持续气道正压通气:睡眠呼吸暂停综合征患者需每晚佩戴呼吸机,通过气流压力维持气道开放。初始使用可能出现鼻干或皮肤压痕。
2. 口腔矫正器:下颌后缩者可通过定制牙托前移下颌骨,需牙科医生评估咬合关系。可能引发颞下颌关节不适。
3. 体位训练:侧卧睡眠可减轻舌根后坠,使用防仰卧枕头辅助。需配合呼吸监测评估效果。
4. 减重管理:BMI超过25者需通过饮食控制和有氧锻炼减轻颈部脂肪压迫。建议每周减重0.5-1公斤。
5. 鼻腔扩张贴:临时改善鼻中隔偏曲者的通气,夜间贴于鼻翼外侧。皮肤敏感者可能出现接触性皮炎。

建议打呼噜者避免睡前服用镇静药物,戒烟限酒并保持卧室湿度。中重度睡眠呼吸暂停患者需每半年进行多导睡眠监测,合并高血压或糖尿病者应优先控制基础疾病。若出现白天嗜睡或晨起头痛应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。
























