胳膊和手发麻时，建议先明确病因再用药，不推荐自行服用药物。如果是颈椎病、周围神经病变或脑血管问题引起的麻木，可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、银杏叶片、天麻丸、阿司匹林肠溶片等药物。但盲目用药可能掩盖病情，建议及时就医，明确诊断后再针对性治疗。
1、甲钴胺片
甲钴胺片是一种活性维生素B12制剂，主要用于周围神经病变引起的麻木症状。如果胳膊和手发麻是由糖尿病性周围神经病变、颈椎病压迫神经根或带状疱疹后神经痛等原因导致，甲钴胺片能促进神经髓鞘的修复和再生，改善神经传导速度。使用该药物时，需在医生指导下进行，通常需要连续服用一段时间才能见效，不可自行增减剂量。
2、维生素B1片
维生素B1片是维持神经系统正常功能所必需的水溶性维生素。当胳膊和手发麻与维生素B1缺乏有关时，如长期酗酒、营养不良或胃肠道吸收障碍，补充维生素B1片有助于改善神经代谢，缓解麻木感。该药物安全性较高，但若麻木由其他严重疾病引起，单用维生素B1效果有限，需结合病因治疗。
3、银杏叶片
银杏叶片主要成分是银杏叶提取物，具有改善脑部及外周血液循环的作用。如果胳膊和手发麻与脑供血不足、短暂性脑缺血发作或动脉硬化有关，银杏叶片能扩张血管、降低血液黏稠度，从而增加神经组织的血液供应，减轻麻木症状。该药物不适用于出血性疾病患者，使用前需评估凝血功能。
4、天麻丸
天麻丸是一种中成药，主要成分包括天麻、羌活、独活等，具有祛风除湿、舒筋通络的功效。当胳膊和手发麻由颈椎病、肩周炎或风湿性关节炎等引起的经络不通所致时，天麻丸能缓解肌肉紧张和神经压迫，改善局部血液循环。该药物需在中医辨证指导下使用，不宜长期服用，孕妇及过敏体质者慎用。
5、阿司匹林肠溶片
阿司匹林肠溶片主要用于预防心脑血管疾病，如脑梗死或短暂性脑缺血发作。如果胳膊和手发麻是脑血管狭窄或微小血栓形成导致的脑缺血症状，阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集，防止血栓进一步扩大，从而减轻神经缺血引起的麻木。该药物可能引起胃肠道出血，必须在医生评估风险后使用，不可自行服用。
胳膊和手发麻的日常护理中，建议避免长时间保持同一姿势，每隔一小时起身活动肩颈和手臂；注意保暖，避免冷风直吹局部；适当进行手部抓握、伸展等轻柔运动，促进血液循环。饮食上可增加富含B族维生素的食物，如全谷物、瘦肉和深绿色蔬菜。若麻木持续不缓解或伴有肢体无力、言语不清等症状，需立即就医排查脑血管疾病。
