鼻塞流涕打喷嚏常见于普通感冒和过敏性鼻炎，普通感冒主要由病毒感染引起，过敏性鼻炎则与过敏原刺激有关。普通感冒的治疗方法有休息、多饮水、服用感冒药等，过敏性鼻炎的治疗方法有避免接触过敏原、使用抗过敏药物等。建议根据具体症状判断病因，必要时就医明确诊断。
1、普通感冒
普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒等病毒感染引起的上呼吸道感染。典型症状包括鼻塞、流清涕、打喷嚏，可能伴有咽喉痛、咳嗽、低热等。病程通常持续7-10天，具有自限性。治疗以对症为主，可服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒等药物缓解症状。保持充足休息，多饮水有助于恢复。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是接触花粉、尘螨等过敏原后引发的鼻黏膜炎症。主要表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，症状突然发作且反复出现。可服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、孟鲁司特钠片等抗过敏药物。明确过敏原后应尽量避免接触，室内保持清洁减少尘螨滋生。
3、流行性感冒
流行性感冒由流感病毒引起，除鼻塞流涕外，常伴有明显高热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。发病急骤，传染性强。可服用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。流感季节应注意个人防护，接种流感疫苗可有效预防。
4、细菌性鼻窦炎
细菌性鼻窦炎多继发于感冒，表现为鼻塞、脓性鼻涕、面部胀痛等症状。需要使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。鼻腔冲洗有助于减轻症状，严重者可考虑鼻窦穿刺引流。
5、血管运动性鼻炎
血管运动性鼻炎与自主神经功能紊乱有关，表现为对冷空气、刺激性气味等非特异性刺激敏感。症状与过敏性鼻炎相似但无明确过敏原。可尝试使用鼻用皮质类固醇喷雾剂，避免接触诱发因素，加强体育锻炼改善体质。
出现鼻塞流涕打喷嚏症状时，应注意区分感冒和过敏性鼻炎。保持室内空气流通，避免辛辣刺激性食物。感冒期间可适量饮用姜茶、蜂蜜水等温热饮品。过敏性鼻炎患者应定期清洗床上用品，减少尘螨接触。症状持续不缓解或加重时，应及时就医检查，避免延误治疗。日常加强锻炼、保证充足睡眠有助于增强抵抗力，预防呼吸道疾病发生。
