阴式子宫切除术后需注意伤口护理、活动限制、饮食调整、感染预防和定期复查等事项。术后恢复期间可能出现阴道出血、疼痛等症状,需遵医嘱处理。
1、伤口护理
术后需保持会阴部清洁干燥,避免伤口感染。每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液。术后短期内避免盆浴或游泳,防止污水进入阴道。如发现伤口红肿、渗液或发热,应及时就医。阴道内填塞的纱布需按医生指导时间取出。
2、活动限制
术后1-2周内避免提重物和剧烈运动,防止腹压增加影响伤口愈合。可进行轻度活动促进血液循环,但需避免长时间站立或行走。术后6-8周内禁止性生活,具体时间需遵医嘱。恢复期间避免久坐,可适当抬高下肢减轻盆腔充血。
3、饮食调整
术后初期选择易消化食物,逐步过渡到正常饮食。增加蛋白质摄入促进组织修复,如鸡蛋、鱼肉等。多食用富含膳食纤维的蔬菜水果预防便秘。避免辛辣刺激食物减少盆腔充血。每日保证充足水分摄入,但需控制咖啡因饮料。
4、感染预防
术后需遵医嘱使用抗生素预防感染。注意观察体温变化,出现发热需及时就医。保持个人卫生,勤换内裤和卫生巾。避免去人群密集处降低感染风险。术后短期内避免阴道冲洗或使用卫生棉条。
5、定期复查
按医嘱定期返院复查评估恢复情况。术后1个月需检查阴道残端愈合情况。出现异常阴道出血或持续疼痛需及时就诊。长期需关注盆底功能,必要时进行康复训练。每年仍需进行妇科检查监测健康状况。
阴式子宫切除术后恢复期间,建议保持规律作息,避免过度劳累。可进行适度散步促进血液循环,但需循序渐进增加活动量。饮食上注意营养均衡,适当补充维生素和矿物质。保持乐观心态,与医生保持良好沟通。如出现异常症状如持续发热、大量出血或剧烈疼痛,应立即就医。术后恢复情况因人而异,需遵医嘱个性化调整护理方案。