手上的茧子通常可以通过物理去除、保湿护理、减少摩擦、药物治疗、生活习惯调整等方法改善。茧子主要由皮肤长期受压或反复摩擦导致角质层增厚形成，多数情况下无须特殊治疗。
功能主治：寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩，鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
用法用量：外用。寻常痤疮:每晚一次，于睡前将药轻轻涂于患处。银屑病，鱼鳞病等皮疹位于遮盖部位的可一日1～3次或遵医嘱。用毕应洗手。
使用浮石或磨砂工具轻柔摩擦茧子表面，可帮助去除增厚的角质层。操作时需避免过度摩擦导致皮肤破损，建议在温水浸泡软化皮肤后进行。物理去除后需及时涂抹保湿产品，防止皮肤干燥开裂。此方法适用于较厚的茧子，但需注意频率以防刺激皮肤。
尿素软膏、水杨酸软膏等保湿剂能软化角质层，促进死皮脱落。每日睡前厚涂于茧子处并用保鲜膜包裹，可增强渗透效果。长期坚持使用可减少茧子硬度，改善皮肤弹性。选择含神经酰胺的护手霜也有助于修复皮肤屏障。
佩戴专业劳动手套可降低手部与工具的直接摩擦。调整握持工具姿势，避免同一部位持续受力。选择手柄柔软的日常用品，如硅胶包裹的笔具或厨具。运动时使用防滑镁粉或缠运动绷带保护易摩擦部位。
维A酸乳膏可调节角质形成细胞分化，减少异常角化。医生可能开具含水杨酸、乳酸等成分的处方药膏，用于顽固性茧子。真菌感染导致的角质增厚需联用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏。使用药物需遵医嘱，避免接触眼周及黏膜。
增加蛋白质和维生素A、E的摄入有助于皮肤修复。避免长时间徒手劳作，每小时休息并活动手指。洗手后立即擦干并补涂护手霜，冬季使用温水清洁。定期修剪过长的茧子边缘，防止撕裂导致继发感染。
茧子形成与职业特点、运动习惯密切相关。建议劳动人群选择防震手套，健身爱好者规范器械使用姿势。若茧子伴随疼痛、出血或颜色改变，需就医排除胼胝体病变。日常可进行手部按摩促进血液循环，用燕麦片温水浸泡软化角质。保持手部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁剂。通过综合护理措施，多数茧子可在数周内明显改善。
