拉水便通常指腹泻，可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片等药物。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、饮食不当
进食生冷、变质或不洁食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快引发水样便。常伴随腹痛、恶心等症状。可短期使用蒙脱石散吸附毒素，配合口服补液盐散预防脱水。日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食。
2、肠道感染
病毒或细菌感染如轮状病毒、大肠杆菌等可能破坏肠道吸收功能，引发大量水样腹泻。诺氟沙星胶囊可用于细菌性肠炎，盐酸小檗碱片对轻症感染有效。若出现发热或血便需及时就医。
3、食物过敏
牛奶、海鲜等过敏原可能引发肠黏膜水肿和渗透性腹泻。表现为排便次数增多且粪质稀薄。需立即停用致敏食物，双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡。严重过敏需配合抗组胺药物。
4、肠易激综合征
肠道功能紊乱可能导致腹泻与便秘交替，情绪紧张时症状加重。匹维溴铵片可缓解肠痉挛，复方谷氨酰胺肠溶胶囊有助于修复肠黏膜。需保持规律作息并减少焦虑。
5、炎症性肠病
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起慢性水样便伴黏液脓血。美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等需在医生指导下长期使用。患者需定期进行肠镜监测并避免高纤维饮食。
腹泻期间应少量多次饮用淡盐水或米汤，避免高糖、高脂及乳制品摄入。注意腹部保暖，便后清洁会阴部以防皮肤刺激。若腹泻持续超过3天或出现严重脱水、意识模糊等症状，须立即急诊处理。儿童、孕妇及老年人腹泻易引发电解质紊乱，家长或照护者需密切观察病情变化。
