前列腺炎可通过调整用药方案、物理治疗、生活方式干预、心理疏导、中医调理等方式治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、免疫异常、盆底肌功能障碍等原因引起。
1、调整用药方案
若当前抗生素疗效不佳，需在医生指导下更换敏感药物。细菌性前列腺炎可选用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等，非细菌性前列腺炎可尝试盐酸坦索罗辛缓释胶囊改善排尿症状。用药期间需复查前列腺液培养，避免自行增减药量。
2、物理治疗
温水坐浴每日15-20分钟可促进局部血液循环，微波或短波理疗能减轻炎症反应。对于顽固性疼痛，经直肠前列腺按摩每周1-2次有助于引流炎性分泌物，但需由专业医师操作。
3、生活方式干预
避免长时间骑车或久坐，每小时起身活动5分钟。每日饮水2000毫升以上稀释尿液，限制酒精、辛辣食物摄入。规律排精每周2-3次有助于前列腺液更新，但需避免过度频繁。
4、心理疏导
慢性前列腺炎患者易伴随焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可改善疾病应对方式。加入病友互助小组或进行正念训练，有助于缓解因疼痛产生的心理压力，打破症状加重的恶性循环。
5、中医调理
湿热下注型可服用前列舒通胶囊，气滞血瘀型适用前列欣胶囊。针灸选取关元、中极等穴位，配合艾灸三阴交。中药治疗需持续4-8周，期间忌食生冷油腻，定期复诊调整方剂。
前列腺炎治疗需坚持3个月以上综合管理，即使症状缓解也不应擅自停药。日常可练习提肛运动增强盆底肌功能，穿宽松棉质内衣减少摩擦。若出现发热、血尿或严重排尿困难，应立即复查排除其他泌尿系统疾病。保持适度运动习惯如游泳、快走，有助于改善整体免疫功能。
