实火者一般可以吃清宫寿桃丸，但需在医生辨证指导下使用。清宫寿桃丸具有补肾生精、益元壮阳的功效，适用于肾虚精亏、命门火衰引起的症状，若实火症状与肾虚火旺证候并存时，可在医生评估后使用。
清宫寿桃丸由枸杞子、沙苑子、淫羊藿等温补药材组成，传统用于改善肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症。实火者若存在肾阴不足、虚火上炎的表现，如潮热盗汗、口干咽燥伴随腰膝无力，医生可能结合清热滋阴药物配伍使用。但单纯实热证候如高热、口舌生疮、便秘尿赤时，单用温补类中成药可能加重火邪，需优先选择黄连上清丸、牛黄解毒片等清热泻火药物。使用前需由中医师明确体质类型与证候，避免自行判断用药。
日常需注意区分实火与虚火症状，实火多因外感热邪或饮食辛辣所致，表现为突发性、症状剧烈；虚火常与脏腑阴虚相关，症状反复且伴功能衰退。饮食上实火者应减少羊肉、桂圆等温补食物，适量食用冬瓜、梨等清热生津之品。若服药后出现口干加重、牙龈肿痛等不适，应立即停用并就医调整方案。长期用药者需定期复诊，避免温补过度耗伤阴液。
