清宫寿桃丸正常人平时不建议随意服用。清宫寿桃丸是一种中成药，主要用于肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，需在医生辨证指导下使用。
清宫寿桃丸由多种中药材组成，如熟地黄、枸杞子、当归等，具有补肾益精、滋阴壮阳的功效。健康人群若无肾阳不足的证候，擅自服用可能打破体内阴阳平衡，导致口干舌燥、失眠等不适。该药适用于中老年肾虚患者，需结合舌脉表现判断是否对症。长期服用可能增加肝肾代谢负担，尤其肝功能异常者需谨慎。部分人群可能对其中药材过敏，引发皮疹或消化道反应。
若存在疲劳、畏寒等疑似肾阳虚症状，应先至中医科就诊，通过望闻问切明确证型。日常生活中可通过适度运动、规律作息、食用黑芝麻等平补食材调理体质。避免自行判断购买服用中成药，药物相互作用或基础疾病可能影响用药安全。服用期间出现腹胀、便秘等不良反应需立即停药并就医。
