去风湿的中药主要有祛风湿散寒药、祛风湿清热药、祛风湿强筋骨药等几类，常用的具体药物包括独活、威灵仙、秦艽、防己、桑寄生等。风湿痹症通常由风、寒、湿、热等外邪侵袭经络关节所致，适合在中医师辨证指导下使用。
1、独活
独活性微温，味辛、苦，归肾、膀胱经。其功效为祛风湿、止痛、解表。适用于风寒湿邪引起的关节疼痛、腰膝酸痛、屈伸不利等症状，尤其以下半身及腰腿部的风湿痹痛为常用。在中医方剂中，独活常与羌活、防风等药物配伍使用，用于治疗风湿性关节炎初期或遇寒加重的关节冷痛。
2、威灵仙
威灵仙性温，味辛、咸，归膀胱经。其功效为祛风湿、通经络、消骨鲠。适用于风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、关节屈伸不利等症状。对于因风寒湿邪导致的手足麻木或疼痛部位游走不定的情况，威灵仙能较好地通行经络、缓解疼痛。临床中常与川乌、草乌等温经散寒的药物一同使用。
3、秦艽
秦艽性平，味苦、辛，归胃、肝、胆经。其功效为祛风湿、清湿热、止痹痛。秦艽药性平和，寒热证均可配伍使用，尤其适用于风湿痹痛伴有湿热症状，如关节红肿、灼热、屈伸不利等。同时，秦艽还能退虚热，对于风湿病日久出现的午后低热也有一定帮助。常与防己、知母等清热利湿药同用。
4、防己
防己性寒，味苦、辛，归膀胱、肺经。其功效为祛风湿、止痛、利水消肿。适用于风湿痹痛尤其是湿热引起的关节肿胀、疼痛、沉重感。防己既能祛除经络中的风湿热邪，又能通过利水作用减轻关节的肿胀。在治疗风湿热痹时，常与薏苡仁、滑石等清热利湿药配合。汉防己与木防己功效相近，但汉防己利水作用更强。
5、桑寄生
桑寄生性平，味苦、甘，归肝、肾经。其功效为祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎。适用于风湿痹痛日久导致的肝肾不足、腰膝酸软、筋骨无力等症。对于中老年人群因肝肾亏虚兼有风湿而出现的反复关节酸痛、活动乏力，桑寄生既能祛除风湿，又能补益肝肾、强壮筋骨。常与独活、杜仲、牛膝等药物组成复方使用。
以上中药均应在医师辨证指导下选择使用，不可自行长期大量服用。风湿痹症患者日常应注意关节保暖，避免久居潮湿寒冷环境，适度进行太极拳、八段锦等轻柔运动以维持关节灵活性。饮食上可适当食用生姜、薏苡仁等有助于祛湿的食物，减少生冷、油腻食物的摄入。若关节红肿热痛或出现变形、活动严重受限，应及时到正规医疗机构就诊，明确诊断并接受中西医结合治疗。
