降尿酸效果较好的中草药主要有土茯苓、车前草、萆薢、秦艽、百合。尿酸升高可能与嘌呤代谢异常、肾功能减退等因素有关，长期控制不佳可能诱发痛风性关节炎或肾结石，建议在中医师指导下辨证使用中草药，并配合低嘌呤饮食和适量饮水。
1、土茯苓
土茯苓具有利湿解毒、通利关节的功效，其有效成分可通过抑制黄嘌呤氧化酶活性减少尿酸生成。适用于湿热蕴结型高尿酸血症，常表现为关节红肿热痛、小便黄赤。临床可配伍薏苡仁、泽泻增强疗效，但肾功能不全者需慎用。
2、车前草
车前草能促进尿酸排泄，其利尿作用可增加尿液排出量。适用于小便不利伴尿酸升高者，新鲜车前草可煎水代茶饮。需注意长期大量使用可能导致电解质紊乱，与利尿西药合用时需监测血钾水平。
3、萆薢
萆薢含有薯蓣皂苷等成分，能改善肾小球滤过率并抑制尿酸重吸收。对痛风缓解期出现的腰膝酸软、夜尿频多有效。常与牛膝、杜仲配伍使用，脾胃虚寒者应减量服用。
4、秦艽
秦艽所含龙胆苦苷具有抗炎镇痛作用，可缓解痛风急性发作的关节肿痛。多用于风湿痹痛型高尿酸血症，常与威灵仙、防己同煎。孕妇及低血压患者禁用，服药期间需避免饮酒。
5、百合
百合富含秋水仙碱类似物，能抑制白细胞趋化减轻炎症反应。适合阴虚内热型患者，表现为口干咽燥、潮热盗汗。鲜品可配伍生地、玄参炖汤，但脾胃虚寒便溏者不宜多食。
日常需限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，每日饮水保持2000毫升以上。避免剧烈运动诱发痛风发作，肥胖者应逐步减重。定期监测血尿酸水平，若出现关节剧痛或血尿应及时就医。中草药需连续服用1-3个月才能显现稳定疗效，期间不可自行增减药量。
