黄褐斑可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片等药物调理。黄褐斑可能与内分泌失调、紫外线暴露、遗传因素、皮肤屏障受损、慢性炎症等因素有关，建议在医生指导下结合病因选择药物，并配合防晒等日常护理。
一、氢醌乳膏
氢醌乳膏为皮肤褪色剂，通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素生成，适用于表皮型黄褐斑。使用期间可能出现局部刺激或色素脱失，需避光保存并避免接触眼周。妊娠期及哺乳期女性禁用，用药后需加强保湿修复。
二、氨甲环酸片
氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原活化减少黑色素合成，对血管因素相关的黄褐斑效果显著。常见不良反应包括胃肠不适或月经量减少，血栓病史患者禁用。建议联合外用药物治疗，疗程通常需3-6个月。
三、维生素E软胶囊
维生素E软胶囊具有抗氧化作用，可减轻紫外线诱导的氧化损伤，辅助改善黄褐斑。长期过量服用可能引发出血倾向，每日剂量不宜超过400IU。建议与维生素C联合使用以增强光保护效果。
四、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片通过中和自由基及调节酪氨酸酶活性发挥祛斑作用，尤其适合肝肾功能异常伴发的黄褐斑。可能出现皮疹或消化道反应，需定期监测肝功能。与维生素C联用可提高生物利用度。
五、复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片通过抗炎和免疫调节改善皮肤屏障功能，适用于炎症后色素沉着型黄褐斑。长期使用需监测血钾水平，高血压患者慎用。建议配合低糖饮食以降低皮肤糖化反应。
黄褐斑患者日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜并每2小时补涂。避免使用刺激性化妆品，清洁时选用温和氨基酸类洗面奶。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果、西蓝花等摄入，减少光敏性食物如芹菜、香菜。保证充足睡眠并管理情绪压力，必要时可通过激光联合药物治疗。若斑片突然加深或扩散，应及时复查调整方案。
