风湿性关节炎一般无法完全根治，但通过规范治疗可有效控制症状、延缓关节损伤。治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗和手术治疗。
1、药物治疗
风湿性关节炎常用药物包括非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布，可缓解疼痛和炎症；抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特能延缓病情进展；糖皮质激素如泼尼松用于急性期控制炎症。生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环，缓解关节僵硬；冷敷有助于减轻急性期肿胀疼痛。超声波治疗通过高频振动改善组织代谢，水疗利用浮力减轻关节负重。康复训练需在专业指导下进行，以保持关节活动度和肌肉力量。
3、生活方式调整
保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性活动，避免爬山、跳跃等加重关节负担的行为。控制体重可减少膝关节负荷，建议BMI维持在正常范围。均衡饮食多摄入富含维生素D和钙的食物，如牛奶、深绿色蔬菜。
4、中医治疗
针灸通过刺激穴位调节免疫系统，推拿可松解关节周围软组织粘连。中药熏蒸利用药物蒸汽渗透皮肤，雷火灸通过温热刺激改善局部微循环。需选择正规中医机构，避免不规范操作导致烫伤或感染。
5、手术治疗
对于严重关节畸形或功能障碍者，可考虑滑膜切除术清除病变组织，关节置换术适用于终末期患者。术前需全面评估心肺功能，术后需严格康复训练。手术治疗不能根治疾病，仍需配合长期药物控制。
风湿性关节炎患者需注意防寒保暖，避免潮湿环境诱发症状。定期监测血常规、肝肾功能等指标，出现药物不良反应及时就医。保持乐观心态，加入病友互助组织可获得心理支持。建议每3-6个月复查一次，根据病情变化调整治疗方案。日常可使用辅助器具如拐杖、护膝减轻关节压力，居家环境应减少台阶等障碍物。
