提高精子质量可遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、生精片、五子衍宗丸、维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等药物。精子质量低下可能与内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张、不良生活习惯、营养缺乏等因素有关。
1、左卡尼汀口服溶液
左卡尼汀是精子能量代谢的关键物质，能改善精子活力和线粒体功能，适用于特发性弱精症。该药物需避免与碱性药物同服，肾功能不全者慎用。用药期间建议配合有氧运动。
2、生精片
中成药生精片含鹿茸、人参等成分，具有补肾益精功效，对肾阳不足型少精症有效。服用时需忌食辛辣，感冒发热患者不宜使用。建议联合锌硒元素补充剂增强疗效。
3、五子衍宗丸
传统中药五子衍宗丸通过枸杞子、菟丝子等成分改善生精功能，适用于精液稀薄患者。服药期间应节制房事，糖尿病患者需调整剂量。可搭配阴囊降温疗法。
4、维生素E软胶囊
维生素E作为抗氧化剂能减少精子DNA损伤，尤其适合精液氧化应激指标异常者。长期大剂量使用可能增加出血风险。建议与含硒食物协同补充。
5、辅酶Q10胶囊
辅酶Q10可提升精子线粒体活性，对高龄男性生育力改善效果显著。部分患者可能出现胃肠不适，建议餐后服用。需持续使用3个月以上见效。
改善精子质量需综合干预，除药物治疗外应保持每周3-4次有氧运动，避免久坐和高温环境。饮食需保证优质蛋白和锌硒摄入，每日食用牡蛎、坚果等食物。严格限制酒精并戒烟，保证每晚7-8小时睡眠。建议每3个月复查精液常规，根据结果调整方案。生殖系统感染者需同步抗感染治疗，精索静脉曲张患者必要时考虑显微外科手术。
