长期痛经可能对女性的身心健康造成多方面影响。痛经分为原发性与继发性两类，原发性痛经通常无器质性病变，而继发性痛经可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病相关。
生理影响方面，严重痛经可能引发恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状，部分患者会出现头痛或晕厥。长期疼痛可能导致睡眠障碍，进而影响日间精力与工作效率。痛经若由子宫内膜异位症引起，可能伴随不孕风险，盆腔粘连等并发症也可能发生。
心理影响不容忽视。周期性疼痛可能诱发焦虑、抑郁情绪，持续疼痛刺激可能降低疼痛阈值，形成恶性循环。部分女性因疼痛回避社交活动，影响人际关系质量。
对于继发性痛经，需警惕疾病进展。子宫内膜异位症可能随月经周期加重盆腔病变，子宫腺肌病可能导致子宫进行性增大。盆腔充血状态可能增加泌尿系统感染概率。
建议痛经女性记录疼痛程度与伴随症状，通过热敷、适度运动等非药物方式缓解症状。布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药可短期使用，但需避免长期依赖。继发性痛经患者应完善妇科检查，明确病因后针对性治疗。
