眼睛血丝多可通过人工泪液滴眼液、抗过敏药物、抗生素滴眼液、冷敷、改善生活习惯等方式治疗。眼睛血丝多通常由视疲劳、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症、环境刺激等原因引起。
1、人工泪液滴眼液
人工泪液滴眼液适用于干眼症或视疲劳导致的眼睛血丝多，主要成分为玻璃酸钠或羧甲基纤维素钠，能缓解眼部干涩和充血症状。使用前需排除角膜损伤，避免长期依赖。常见药物包括玻璃酸钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液，需在医生指导下选择。
2、抗过敏药物
过敏性结膜炎引起的血丝可选用抗组胺滴眼液或肥大细胞稳定剂，如奥洛他定滴眼液或色甘酸钠滴眼液。这类药物能抑制组胺释放，减轻结膜充血和瘙痒。合并鼻塞症状时可配合口服抗过敏药，但需注意药物可能引起嗜睡等副作用。
3、抗生素滴眼液
细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液等抗生素，治疗期间应避免佩戴隐形眼镜。若伴随眼睑红肿或脓液分泌，可能需联合口服抗生素。使用周期通常不超过两周，需严格遵医嘱防止耐药性。
4、冷敷
物理冷敷对创伤性或疲劳性充血效果显著，可用冷藏后的无菌纱布敷于闭合眼睑，每次10分钟。低温能收缩血管减少血丝，同时缓解肿胀。避免直接使用冰块以防冻伤，每日重复2-3次为宜。
5、改善生活习惯
减少电子屏幕使用时间，保持用眼40分钟休息5分钟。室内使用加湿器维持空气湿润，戒烟并避免二手烟环境。饮食增加深色蔬菜和蓝莓等富含花青素的食物，有助于增强毛细血管韧性。
长期存在眼睛血丝需排查青光眼或葡萄膜炎等疾病，避免自行使用血管收缩类滴眼液。建议每日保证7小时睡眠，外出佩戴防紫外线眼镜。若伴随视力下降、眼痛或畏光等症状应立即就医，眼科检查包括眼压测量和裂隙灯检查可明确病因。规律进行眼球转动操和热敷交替护理，有助于促进眼周血液循环。
