珍牡肾骨胶囊的作用主要有补肾壮骨、活血止痛、促进钙质吸收、改善骨质疏松、缓解腰膝酸软等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
功能主治：促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压，保持血液酸碱平衡。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛，小儿佝偻症。
用法用量：口服，一次1～2粒，一日3次；孕妇和儿童遵医嘱。
1、补肾壮骨
珍牡肾骨胶囊含有牡蛎等成分，具有补肾益精的作用，适用于肾虚引起的骨骼发育不良或骨密度下降。该药通过滋补肾阴肾阳，帮助强化骨骼结构，尤其适合中老年人群因肾气不足导致的腰腿无力症状。需注意服药期间避免过度劳累。
2、活血止痛
药物中的活血成分可改善局部血液循环，减轻因瘀血阻滞引起的关节疼痛或肌肉酸痛。对于慢性劳损性疼痛或轻度骨关节炎伴随的肿胀不适有一定缓解效果。但急性外伤或严重炎症需结合其他治疗。
3、促进钙质吸收
牡蛎提取物富含生物活性钙，配合其他辅料可提升肠道对钙离子的吸收利用率，辅助预防或改善钙代谢异常相关的骨量减少。长期缺钙人群使用时应定期监测血钙水平。
4、改善骨质疏松
通过调节骨代谢平衡，该药能减缓骨质流失速度，对绝经后女性或老年性骨质疏松具有辅助治疗作用。需配合日晒和维生素D补充以增强疗效，重度骨质疏松患者需联合抗骨松药物。
5、缓解腰膝酸软
针对肾虚型腰膝酸软，药物可缓解因筋骨失养导致的乏力、沉重感。服药期间建议避免久坐久站，配合适度拉伸运动。若症状持续加重需排除腰椎病变等器质性疾病。
使用珍牡肾骨胶囊期间应保持均衡饮食，适当增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物摄入。每日进行30分钟以上负重运动如步行、太极拳等有助于骨骼健康。避免吸烟饮酒及过量咖啡因，定期复查骨密度指标。出现食欲减退或便秘等不良反应时应及时就医调整用药方案。
