忘记服用避孕药可能导致月经紊乱，通常表现为月经提前、推迟或不规律出血。
避孕药通过调节体内激素水平来抑制排卵，从而起到避孕作用。忘记服用避孕药会导致体内激素水平波动，影响子宫内膜的正常生长和脱落周期。单次漏服可能不会立即引起月经紊乱，但连续多次漏服会显著增加月经不调的概率。漏服时间越接近服药周期开始或结束阶段，对月经周期的影响越大。不同个体对激素波动的敏感程度存在差异，部分女性可能出现更明显的月经紊乱症状。
建议漏服避孕药后及时补服，若漏服超过24小时应咨询医生。日常应注意按时服药，可设置提醒帮助记忆。保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌平衡。若月经紊乱持续超过3个月经周期或伴随严重不适，应及时就医检查。避孕药使用期间应避免吸烟和过量饮酒，这些习惯可能加重激素紊乱。
