非甾体抗炎药相关性胃病的护理，关键在于减少药物对胃黏膜的损伤并促进其修复，主要措施包括调整用药方案、使用胃黏膜保护剂、改善生活习惯、进行饮食调理以及定期监测与随访。
一、调整用药方案
在医生指导下评估继续使用非甾体抗炎药的必要性。若必须使用，可考虑更换为对胃肠道损伤较小的选择性环氧化酶-2抑制剂，如塞来昔布胶囊。另一种策略是降低非甾体抗炎药的剂量或缩短使用疗程。对于有高危因素的患者，医生可能会建议联用质子泵抑制剂或米索前列醇片等药物进行预防。绝对禁止自行加量或长期滥用非甾体抗炎药。
二、使用胃黏膜保护剂
遵医嘱使用胃黏膜保护剂是核心护理措施之一。这类药物可以在胃黏膜表面形成保护层，隔离胃酸和药物的直接刺激。常用的药物包括枸橼酸铋钾胶囊、胶体果胶铋胶囊和瑞巴派特片。它们能帮助修复已受损的胃黏膜，缓解上腹痛、腹胀等症状。使用时应严格按照医嘱的疗程，不可随意停药。
三、改善生活习惯
纠正不良生活习惯有助于胃部康复。首要措施是戒烟限酒，因为烟草和酒精都会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损伤。避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠，有助于维持胃肠功能的稳定。管理情绪，减轻精神压力，因为焦虑、紧张可能通过神经内分泌途径影响胃黏膜的血液供应和修复能力。
四、进行饮食调理
饮食应以温和、易消化、营养均衡为原则。建议采用少食多餐的方式，减轻胃的负担。食物选择上，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋羹、鱼肉、山药、南瓜等，有助于黏膜修复。避免食用过烫、过冷、辛辣、油炸、腌制及粗糙坚硬的食物，同时减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入，以降低对胃黏膜的化学性和物理性刺激。
五、定期监测与随访
患者需要定期返院复查，这是评估护理效果和调整方案的重要环节。医生可能会建议进行胃镜检查，直观了解胃黏膜的愈合情况。同时，需关注有无黑便、呕血、剧烈腹痛、不明原因贫血等消化道出血或穿孔的迹象，一旦出现应立即就医。对于长期服药的患者，与医生保持沟通，定期评估用药风险与获益，是预防疾病复发和恶化的关键。
非甾体抗炎药相关性胃病的日常护理是一个综合过程，需要患者严格遵医嘱用药，并建立健康的生活方式。除了上述措施，应注意腹部保暖，避免受凉。在病情稳定期，可进行散步、太极拳等舒缓运动，促进胃肠蠕动，但应避免剧烈运动。保持乐观平和的心态对胃肠神经调节有积极作用。若需同时服用其他药物，应告知医生正在使用的非甾体抗炎药情况，以避免药物间不良相互作用。通过系统、精心的护理，大多数患者的胃黏膜损伤可以得到有效控制和修复。
